le coaching spirituel, pour éveiller sa conscience (2e partie)
par Claudette Vidal
Suite de l'article paru le mois dernier.
Nous ne discutons pas de philosophie, nous n’échangeons pas autour des croyances liées à différentes religions ou groupes spirituels. Il m’arrive par contre d’avoir à enseigner ou à énoncer un concept de base en spiritualité. Par exemple : « L’ego est une idée à propos de notre identité. Ce n’est pas vraiment nous.» Lorsqu’une personne confond l’ego et l’être, elle rencontre des difficultés importantes en spiritualité.
Nous travaillons avec une vision claire et bien sentie du résultat souhaité. Les objectifs sont qualitatifs.
Nous n’élaborons pas de plan d’action. Ceci ne veut pas dire qu’il n’y a pas d’actions à poser. Au contraire. Les actions justes sont identifiées au fur et à mesure de la démarche. Je conçois que la planification et les plans d’action sont généralement indispensables pour atteindre ces objectifs. Cependant, comme le coaching spirituel vise à permettre à la personne de sortir de son mental pour retrouver la plénitude du moment présent, nous évitons les projections dans le futur.
Des requêtes sont également adressées. Le coach créatif conçoit des exercices de création, de réflexion, de méditation ou de respiration. Certaines lectures sont aussi suggérées.
C’est par la qualité de sa présence que le coach permet à son client d’être plus présent à lui-même et de réaliser une profonde transformation intérieure. Le coach aide son client à se retrouver dans la simplicité d'être, en toute conscience et avec un haut degré de responsabilité. Dans un espace de liberté et d’authenticité et au-delà de tout savoir intellectuel, une vraie rencontre avec le divin devient possible.
L’intuition est un outil indispensable en coaching spirituel. L’intuition du coach émerge de sa présence et devient le haut-parleur de ses questions puissantes, ses feedbacks renversants et de ses requêtes impitoyables. L’expérience et tous les outils du coach apparaissent au gré des besoins de la situation. Avec humilité et émerveillement, le coach se laisse surprendre par les exercices qui émergent et qu’il découvre en même temps que son client.
Un travail judicieux sur les croyances est souvent utile afin d’alléger et de réévaluer le système de croyances du client. J’adhère à l’idée que l'on ne passe pas forcément d'une erreur à la vérité, mais d'une vérité à une autre vérité, plus profonde. Libre de tout jugement, le coach guide son client à travers son voyage intérieur. Il lui permet de se découvrir et d’augmenter sa conscience de lui-même. Élargir la conscience du client est la priorité du coach éveilleur de conscience.
Le coaching spirituel s’accorde très bien avec l’approche ontologique. Nous tenons compte de tous les aspects de la personne, surtout de sa dimension spirituelle. Libéré des objectifs à long terme, le client est invité à devenir le témoin silencieux de sa propre vie avant d’être un acteur engagé et enjoué. Il ne s’agit pas de se désincarner pour fuir une réalité trop lourde. Il s’agit de jouer avec conscience le jeu de la vie et de célébrer avec authenticité la joie d’être vivant ICI ET MAINTENANT.
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